por Fün Nuts | Jul 15, 2020 | Sin categoría
Los frutos secos ofrecen grasas de calidad, mucha fibra, proteínas vegetales, antioxidantes, vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. En postres dulces Si hay platos en los que utilizamos de manera habitual los frutos secos, esos son los dulces sin duda alguna....
por Fün Nuts | Abr 15, 2020 | Sin categoría
Muchos fueron al gimnasio hasta el último día que pudieron. Otros ya habían decidido abandonar el entrenamiento en lugares cerrados, con gente, y sumarse al running en la calle. A partir de hoy, ya no se puede ni una cosa ni la otra. Salir a correr o hacer la rutina...
por Fün Nuts | Abr 15, 2020 | Sin categoría
Una investigación concluye que actividades como caminar, cultivar un huerto, nadar o bailar producen un mayor volumen cerebral y combaten los efectos del envejecimiento en el cerebro. Una nueva investigación de la Universidad de Columbia (EEUU) concluye que...
por Fün Nuts | Abr 16, 2019 | Sin categoría
La Facultad de Enfermería de la Universidad de Navarra ha elaborado una guía de hábitos saludables para que la cuarentena y el confinamiento repercuta lo menos posible en nuetro bienestar físico y mental. La situación provocada por la irrupción del nuevo coronavirus...
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